Hemmaspa?

KROPPEN:
Jordguggsbad:
500 g jordgubbar1 dl vispgrädde
4 dl vatten
1 tsk olivolja
Gör så här: mixa ihop alla ingredienser och häll i ett hett bad. Grädden och oljan gör huden mjuk och jordgubbarna rengör.

HÅRET:
Hårinpackning:
1 äggula
2 msk creme fraiche
1/2 mks olivolja
Gör så här: Blöt håret och låt det handdukstorka. Vispa ihop ingredienserna och massera in i håret. Låt sitta i ca 30 min och tvätta sedan håret som vanligt.

ANSIKTET:
Ångbad: Gör så här: Koka upp ca 2 liter vatten och häll i en stor skål. Ta en stor handduk över huvudet och sänk ansiktet mot skålen. Blir det för varmt under handduken så släpp in lite luft. Sitt i minst 10 min.
Ångbadet öppnar upp porerna.

Ansiktspeeling:
1/2 dl strösocker
1 msk olja
Gör så här: Blanda ihop ingredienserna och peela med lätta cirkulerande rörelser. Då försvinner de döda hudcellerna.

Ansiktsmask:
Avokadomask ( för torr hy):1/2 avokado
avrunnen naturell yoghurt
Gör så här: Mosa avokadon noga tillsammans med den avrunna yoghurten och applicera sedan in ansiktet, låt sitta i ca 15 min och skölj sedan av ansiktet med ljummet vatten.

Bananmask (normal hy): 1 banan
1 msk havregryn
1 msk honung
Gör så här: Mosa bananen och blanda med havregrynen som du har stött i en mortel innan. Blanda sedan ner honungen och rör till en jämn smet. Applicera på fuktad hy och låt sitta i 15 min. Skölj sedan ansiktet och badda det torrt.


Jordgubbsmask (för normal till fet hy)
5 jordgubbar2 msk yoghurt 
2 tsk honung
mandelmjöl, alltså finmalda sötmandlar
Gör så här: mosa jordgubbarna tillsammans med yoghurten, blanda i honungen och tillsätt mandelmjölet. Applicera och låt sitta i 15 min, skölj sedan ansiktet med ljummet vatten.

Återfukta: Återfukta ansiktet med en vanlig ansiktskräm.